1. Pij čaj, ki ga skuhaš iz bazilike, osladiš z medom in dodaš ščepec črnega popra.
2. Inhalacija
Prevri 2 žlički bazilike in 2 žlici morske soli. Nad posodo vdihavaj paro z zaprtimi očmi in pokrita z brisačo.
3. V predelu pljuč se maži s pripravkom, ki ga narediš po spodnjem receptu. Maži se spredaj, od pazduhe navzdol ob strani in po hrbtu.
Prevri 1dl kokosovega olja, 3 žlice kafre in eno čajno žličko bazilike.
Ker mi ni uspelo dobiti kafre, sem uporabila smrekovo smolo, ki jo imam pripravljeno, za izdelavo smrekovega mazila.
Zapisala: Majda Ržek
2. Inhalacija
Prevri 2 žlički bazilike in 2 žlici morske soli. Nad posodo vdihavaj paro z zaprtimi očmi in pokrita z brisačo.
3. V predelu pljuč se maži s pripravkom, ki ga narediš po spodnjem receptu. Maži se spredaj, od pazduhe navzdol ob strani in po hrbtu.
Prevri 1dl kokosovega olja, 3 žlice kafre in eno čajno žličko bazilike.
Ker mi ni uspelo dobiti kafre, sem uporabila smrekovo smolo, ki jo imam pripravljeno, za izdelavo smrekovega mazila.
Zapisala: Majda Ržek
